Styrke-og kondisjonstrening med Troy. Live!

Stengte treningssenter på grunn av Korona-virus trenger ikke bety null trening!

Vi på Stavanger Idrettsklinikk drar igang en effektiv trening for hele kroppen over 5 ganger de neste 2 ukene.

 Her vil du trene intensivt i 30-40 minutter med Troy Bodie som instruktør.

Det blir høy intensitet og varierte styrkeøvelser hvor du får trent hele kroppen uten behov for utstyr!

Treningstimen vil ligge tilgjengelig for deg som ikke fikk tid til å trene "live" i 48 timer.

Alt du trenger er å melde deg på via wwww.deltaker.no ha en smarttelefon eller data tilgjengelig når timen begynner og litt gulvplass.

Tid: 

  • onsdag 1 april: 10.00

  • fredag 3 april: 10.00

  • mandag 6 april: 10.00

  • onsdag 8 april : 10.00

  • fredag 10 april: 10.00

Pris for 5 ganger: kr. 450

Dette blir kjempegøy!

Når du er påmeldt vil vi godta deg på følgende lukkede gruppe hvor du følger oss live: https://www.facebook.com/groups/317999112493024/

påmelding: https://www.deltager.no/styrkeogkondisjonstrening#init


Closed gyms does not mean no training! 

Stavanger Idrettsklinikk offers an online FULL BODY WORKOUT, where we live stream the sessions. 

Join physical trainer Troy Bodie  for a bodyweight and high intensity 30-40 min workout! 

When:

  • onsdag 1 april: 10.00

  • fredag 3 april: 10.00

  • mandag 6 april: 10.00

  • onsdag 8 april : 10.00

  • fredag 10 april: 10.00

Price is kr 450,- for 5 sessions. 

The sessions will be available for 48 hours.

This will be awesome!

This link is were you find these sessions online (we will add you to the group as soon as you are registered): https://www.facebook.com/groups/317999112493024/

Vibeke Koren